Je vous conseille le visionnage de ce court film pour comprendre ce qu’est l’épuisement psychique. Beau et brillant.
Le mal du siècle, Catherine Lepage, provided by the National Film Board of Canada
Si vous voulez allez plus loin sur le sujet, je vous conseille le merveilleux volume de Lisette Lombe, la magie du Burn-Out. Il est possible de faire un ouvrage poétique, drôle et plein d’empathie sur un sujet difficile. Comment transformer cette destruction de soi en une chance pour progresser sur la quête de celui ou celle que nous sommes à un moment donné. Pas de solutions miracles, mais du partage d’expériences et des pistes.
